Educare le emozioni: il più grande investimento di crescita che potete fare sui vostri figli!

Santarelli2014
Oggi con la psicologa amica, la dottoressa Santarelli, parliamo di emozioni.
Quante volte vi è capitato di sentir dire a vostro figlio “Mamma ho paura”, oppure “Mi batte forte il cuore”?.
Sono emozioni, un bagaglio di sentimenti di stati d’animo a volte positivi, a volte negativi, che i piccoli devono imparare a gestire.
Ma come? E noi come possiamo aiutarli?
Ecco cosa ci consiglia Francesca Santarelli: Continua a leggere



Perché il bambino piccolo dice sempre “E’ mio”?

palla“MMio” “E’ Mio”

Intorno ai due anni i bambini hanno due espressioni tipiche, due rispostine corte corte, che spesso fanno impazzire mamma e papà: “No!” e “E’ mio!”.
Per ogni cosa e in ogni circostanza c’è un bel “NO” e un “E’ mio”.

Ma come bisogna reagire? Accontentarli?
E se c’è un fratellino o una sorellina un po’ più grande è giusto che ceda il proprio giochino accontentando così il più piccolo? O è meglio far capire subito all’ultimo arrivato che non è proprio tutto suo?

Ci dà tutte le risposte la psicologa amica, la dottoressa Francesca Santarelli: Continua a leggere



Capricci: piccoli trucchi per gestirli al meglio

capricciosi

Vedete questa foto?
Questo bambino non è caduto, non si è fatto male, non piange per il dolore.
Sta solo cercando di mandare il tilt il cervello della sua mamma bombardandolo con urla e pianti disperati.
Insomma questo bambino sta facendo “capricci”.

Chi di voi non si è trovato in una situazione simile? Oppure non ha assistito a scenate di questo tipo?

Io prima di diventare mamma vedendo siparietti familiari come questo pensavo: “Se capitasse a me… le cose andrebbero diversamente!”
Ora quando vedo genitori con i figli in preda ad un capriccio li guardo con solidarietà. Uno sguardo che vuole dire: “Forza, fatevi coraggio, passerà!”

Ma quando passa la fase dei capricci? E quando ci si trova in mezzo a questa tempesta come bisogna comportarsi?

Argomento spinoso questo affrontato oggi dalla nostra psicologa amica Francesca Santarelli.

Ecco cosa consiglia ai genitori: Continua a leggere



Ragazzi senza morale e senza valori? L’educazione e la disciplina si impara da piccoli

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Oggi con la nostra psicologa amica Francesca Santarelli parliamo di un argomento che interessa da vicino tutti noi genitori: l’educazione dei ragazzi, o meglio, la loro maleducazione.
Perché questo tema?
Perché ho notato che è uno degli argomenti più dibattuti sul nostro blog negli ultimi tempi.

Come mai molti ragazzi sembrano privi di valori, di morale e di educazione?
A sbagliare è questa generazione di genitori?

Ecco cosa ci dice in merito la psicologa:

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Il ruolo del papà nella depressione post partum

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Che cosa succede in una famiglia e in una coppia quando, insieme al nuovo nato, entra anche la DPP (depressione post partum)?
Quali sono le paure, i vissuti e le aspettative di chi si confronta con questa malattia dell’anima?
E come regge la coppia lo scontro con questa “ladra di gioia” di un momento tanto bello come la nascita di un figlio?

Un argomento difficile e delicato da affrontare, domande complesse alle quali solo una persona esperta e qualificata può dare una risposta.
Ecco perché noi le abbiamo fatte alla dottoressa Francesca Santarelli, la nostra psicologa amica.
Questi i suoi consigli:

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Mamme no panic!

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Due amiche che coronano un sogno: quello di scrivere un libro!

Un libro su un tema che a loro sta molto a cuore e sul quale hanno tante, ma tante cose da dire. Un tema che tocca da vicino anche tutte noi: essere mamme, essere genitori.

Le due amiche sono Francesca Santarelli, la nostra Psicologa Amica, e Giuliana Arena, la blogger di “Mamme a Milano”

Il libro è “Mamme no panic”.

Vederlo in libreria, sullo scaffale, tra i  ‘nuovi arrivi’, fa un certo effetto a me, non oso immaginare a loro.

Ancora non ho avuto il tempo di leggerlo. Ma è lì sul comodino e penso che lo divorerò nei prossimi giorni.

Se devo dirla tutta, mi sento un po’ la madrina di questo libro. Adoro lo stile brioso di Giuliana, apprezzo la professionalità di Francesca. E ho sempre pensato che unendo le forze queste due donne avrebbero potuto fare grandi cose.
Così ho fatto in modo che i loro destini si incrociassero. Solo uno scambio di email. Niente di più.
Ma tanto è bastato a far nascere una bella amicizia, un grande progetto: Mamme no panic.
E quando mi hanno detto che il loro libro era in dirittura d’arrivo, beh!, dentro di me ho pensato: “Lo sapevo! E ci scommetto, diventerà un best seller!”

Lo auguro di cuore a Francesca e a Giuliana!

Un in bocca al lupo a queste due amiche, grandi professioniste e ora… anche scrittrici 😉

Ma come nasce l’idea di un libro? Come si realizza? L’ho chiesto a loro.

Ecco cosa ci hanno detto:

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Nasce la coppia in formato genitori

 

Ieri ho incontrato in ascensore un mio collega, neo papà da due mesi.
“Quando me lo dicevano non ci credevo, o comunque non immaginavo sarebbe stata così dura. Ormai non esisto più in quella casa. Lei ha solo occhi e attenzioni per la piccina”.

L’ho ascoltato. Mi ha fatto tanta tenerezza. Effettivamente sarà stato così pure per mio marito.
Lo ammetto, per me, quando sono arrivati i figli, soprattutto nei primissimi anni, tutto ruotava intorno a loro. I miei occhi non vedevano altro, le mie orecchie non sentivano altro. E forse anche adesso le cose non sono cambiate tanto 😉 Ma lui ha avuto pazienza, tanta pazienza.
Non è stato facile.
Quando arriva un bebè in una casa tutto cambia e tutti gli equilibri devono essere rivisti, altrimenti la coppia scoppia e la famiglia si sgretola.

Oggi parliamo di questo delicato argomento con la psicologa amica, la dottoressa Francesca Santarelli che ci dà utili consigli su come affrontare in due l’arrivo di un pargolo.
Nella sua prima frase, secondo me, c’è tanta verità: “Quando in famiglia arriva un bebè, l’amore non basta!”

Ecco i consigli della psicologa:

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Un messaggio per voi dalla psicologa amica Francesca Santarelli

Santarelli2014_piccolaMie care mamme, solo qualche giorno fa, ho avuto la possibilità di leggere i commenti di alcune di voi che mi hanno fatto gli auguri per la nascita del mio secondo cucciolo! Maria come sempre gentilissima, so che vi ha annunciato subito il suo arrivo, ma come potete ben sapere e immaginare, non ho avuto un attimo di tempo per salutarvi e ringraziarvi personalmente.
Ebbene si, la mia avventura da mamma continua…sempre più consapevole che non è affatto facile conciliare la teoria con la pratica! Chi pensa che io sia agevolata per le competenze che ho, si sbaglia di grosso…. Nelle vesti di madre, sono come tutte voi: cerco in tutti i modi di fare il meglio possibile, ma sempre più consapevole che davvero è un’utopia non sbagliare mai, essere perfette e riuscire a proteggere i nostri più grandi amori dalle frustrazioni della vita. Continua a leggere



Un bambino perso, non è perso per la sua mamma

rosa“Signora, mi dispiace, non c’è più battito!”

Questa è la frase che tutte le donne che aspettano un bambino hanno il terrore di ascoltare dal proprio ginecologo.
Poche parole che gelano un sogno, quello di diventare genitori.
Poche parole che pesano come un macigno che nessuno riesce a smuovere.
Un dolore intimo, profondo che devasta e dilania, ma che pochi riescono a comprendere.

Oggi parliamo di interruzione di gravidanza, di aborto, e lo facciamo con la psicologa amica, la dottoressa Santarelli e con Giorgia Cozza.

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Ben arrivato Matteo!

E’ con molto piacere che vi informo che è nato Matteo, il secondogenito della nostra Psicologa Amica, la dottoressa Francesca Santarelli. Non conosco ancora i particolari, so solo che è nato! Permettetemi di fare i miei più sinceri e felici auguri a questa nuova vita, che cresca sana e felice. Un “in bocca al lupo” alla nostra Francesca Santarelli. Due maschi, per esperienza, posso dire che sono veramente impegnativi! 🙂 Auguri anche ad Andrea, il compito del fratello maggiore è molto importante e spesso faticoso, ma divertente! Auguri anche al papà… che dovrà dare, come sempre, un grosso contributo al… Continua a leggere