Arriva il momento di andare a nanna. Finalmente dopo una giornata trascorsa tra giochi e capricci il nostro bambino è nel suo lettino, ma è spaventato dall’idea di rimanere al buio. Se proviamo a spegnergli la luce, protesta, urla, piange chiedendoci di lasciarla accesa. Una situazione comune a molte mamme e a molti papà che si trovano ad affrontare la paura del buio dei loro piccoli e che spesso hanno dubbi e timori su come gestirla.
Che fare?
Ci spiega come risolvere questo problema la nostra psicologa amica Francesca Santarelli: Continua a leggere
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La paura nei gesti del corpo
Dopo la fiducia, la lealtà, l’inganno, la noia, l’apprezzamento, oggi è la volta della paura.
Quando qualcuno ha paura, in genere, fa con il proprio colpo dei gesti plateali: salta, indietreggia, si rannicchia, trema…
Ma ci sono delle volte in cui una persona cerca di tenere a bada la tensione, la paura.
Per esempio a scuola durante una interrogazione, oppure durante un colloquio di lavoro, o quando si deve parlare il pubblico, eccetera.
In questi casi, pur cercando di tenere a bada le proprie emozioni e i propri timori con un assoluto autocontrollo, inconsciamente il nostro corpo compie dei gesti che fanno capire a chi ci sta di fronte che siamo a disagio. Che abbiamo paura.
Quali sono questi gesti?
Ce li svela, come sempre, la nostra psicologa Candida Livatino.
Ecco cosa ci dice:
La paura e la diffidenza nei bambini. Perchè nascono e come vincerle?
Siamo arrivati all’ultimo appuntamento con le “emozioni dei bambini” piccoli.
Oggi la nostra psicologa amica la dottoressa Francesca Santarelli ci parlerà in particolare della paura e della diffidenza.
C’è una frase che mi ha molto colpita: “La fiducia del bambino nell’ambiente dipenderà dal comportamento dei genitori”.
E’ proprio vero!
Siamo noi che spesso trasferiamo le nostre paure ai nostri figli.
Quanti bambini hanno paura dei cani, solo perché la mamma ha lo stesso timore?
Mio figlio Marco ha paura dei burroni. Almeno così dice. In realtà sono io che ogni volta che facciamo una passeggiata in montagna gli ripeto: “Per favore allontanati dal bordo. Spostati al centro. Non ti sporgere…”
La verità è che sono io ad avere una paura folle di cadere nei precipizi e mi viene spontaneo mettere i miei figli “al riparo” da eventuali pericoli… Anche dove i pericoli non ci sono.
Mio marito mi rimprovera per questo. E così, per far capire a Marco che non deve avere queste paure, lo abbiamo iscritto ad un corso di arrampicata. Corso che a lui piace tantissimo. Adora fare questa attività…
Luca invece ha paura del buio. Ma nessuno di noi, in famiglia, ha questi problemi.
Allora, se non sono trasmesse da noi genitori, come nascono queste paure nei bambini? E cosa dobbiamo fare?
Ci spiega tutto Francesca Santarelli:
Come riconoscere le paure dei bambini nei loro disegni
Ultimamente stiamo parlando parecchio delle paure che hanno sviluppato o stanno sviluppando i nostri bambini.
Ma se i piccoli non trovano il coraggio di parlarne apertamente con noi, possiamo in qualche modo capirli e quindi aiutarli?
Sicuramente osservando i loro comportamenti, ma anche interpretando correttamente i loro disegni.
E così, ho chiesto a Candida Livatino, di darci ancora qualche spiegazione in più su come riconoscere le paure dei bambini nei loro disegni.
Qualche settimana fa la nostra brava grafologa ci spiegò come individuare la paura del buio e della morte. Oggi invece vedremo come riconoscere la paura di sbagliare o di non comportarsi bene. Continua a leggere