Troppo caffè in gravidanza? Il bebè potrebbe nascere sotto peso

Attenzione a non esagerare col caffè in gravidanza: il consumo di caffeina è legato al basso peso alla nascita e alla gestazione più lunga. E’ quanto emerso da uno studio su circa 60 mila donne pubblicato sulla rivista BMC Medicine e condotto da Verena Sengpiel dell’università svedese Sahlgrenska.

L’Organizzazione Mondiale di Sanita’ (OMS) raccomanda di non bere più di 300 mg di caffeina al giorno in gravidanza ma in alcuni paesi il limite consigliato è addirittura 200 mg, che è corrispondente in media a meno di due tazzine di moka.

I ricercatori svedesi hanno chiesto alle gestanti di compilare un diario degli alimenti e bevande consumati nel corso della gravidanza e hanno considerato anche tutti i fattori di rischio che possono essere legati al basso peso alla nascita tra cui il fumo. Facendo i dovuti calcoli i ricercatori hanno concluso che un consumo eccessivo di caffè aumenta le probabilità che il bebè nasca di peso basso o che la gravidanza si prolunghi oltre il termine previsto.

Che dire… Chissà!

Io vi posso dire che, per quanto mi riguarda, in gravidanza non sopportavo neppure l’odore del caffè!
Non ne ho mai bevuto neppure una tazzina eppure… tutti e due i miei figli non volevano nascere. Marco è andato ben oltre il termine e hanno dovuto indurre il parto. E Luca… idem!

7 risposte a “Troppo caffè in gravidanza? Il bebè potrebbe nascere sotto peso

  1. Non sono per le esagerazioni pero’ non amando il caffe’ in gravidanza lo bevevo solo la mattina nel cappuccino, non era una gran rinuncia per me….comunque Fede e’ nato 41+2 con peso kg 3,1, per me questa statistica non vale…

  2. @ale: come te x il caffè ma luca è arrivato in ritardo… 10 gg dopo il termine!!! dici che l’odore del caffè che ogni tanto beveva mio marito di nascosto (tanto avevo il naso di un cane da tartufo e lo beccavo sempre e via… partiva la ramanzina) ha fatto nascere luca in ritardo? 😉

  3. @maria: anch’io non sopportavo l’odore di caffè e la cosa è andata avanti anche per più di un anno dalla nascita di Luca… poi essendo una molto scarsa bevitrice di caffè non ne ho mai sentito la necessità. ti dico che ancora oggi caffè ne prenderò al max una tazza ogni tanto (credo solo se usciamo a cena in compagnia, ma a volte nemmeno lo prendo)… circa una tazza di caffè (forse due) all’anno!!! 😉

  4. Io allora sono stata “fortunata”: adoro il caffè ma, in entrambe le gravidanze, non riuscivo a berlo perchè come ne sentivo l’odore stavo male …. Sarà per questo che i miei bimbi sono nati tutti e 2 cicciottini (3,2Kg e 3,3Kg ma in anticipo tutti e 2 di 17gg sul termine)??? 😉

  5. Ciao Maria e ciao a tutte. In gravidanza sono stata MOLTO fortunata xchè non ho sofferto davvero di nulla…niente nausee,niente gambe gonfie,niente acidità,poco mal di schiena….insomma sono stata una favola. Xò essendo il primo figlio sono stata molto scrupolosa: non ho mangiato crostacei anche se cotti,niente salumi e addirittura x stare tranquilla ho evitato anche il prosciutto. Adoro il caffè,ne prendo anche 5 o 6 al giorno xò anche lì mi concedevo solo quello della mattina!!!!
    Sono d’accordo con ginger70 che alcuni medici siano troppo allarmisti xò penso anche che siano solo 7/8 mesi di “piccole rinunce” volte alla salute del tuo bambino…

  6. cara maria io bevevo solo caffè al ginseng, tutti a dirmi che il bambino sarebbe nato prima, sottopeso, etc… be jacopo è atao il giorno esatto della data parto prevista il 4 marzo e pesava ben kg. 3.100 quindi!!!
    certo su alcuni alimenti bisogna stare attenti ma a volte mis embra che i medici siano un po troppo allarmisti no???????????????

Rispondi a ciocco73 Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *